اطرح سؤالاً

هل يوجد فيتامين ب12 في التونة؟

0 معجب 0 شخص غير معجب
123 مشاهدات
بواسطة (45.0ألف نقاط)

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)
يحتوي 100 جرام من سمك التونة المطبوخة على حوالي 453% من النسبة اليومية من فيتامين ب12، وبالنسبة للتونة المعلبة، يحتوي 142 جرام منها على 152% من النسبة اليومية من فيتامين ب12.
الفضل للتوظيف الطبي
أفضل دكتور مياه بيضاء فى مصر
The Best Ophthalmologist In UAE

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

...